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La cistitis es una inflamación de la vejiga y la uretra, causada por una infección por bacterias. Si no se trata correctamente, o no se corrigen los hábitos, puede llegar a ser crónica, o extenderse a los riñones (pielonefritis) y complicarse. Por ello, es tan importante saber prevenirla.

Las mujeres la padecen más, porque la uretra femenina es más corta y por tanto, más fácil de sufrir una infección.

Causas vs. prevención

Hay diversas causas que fomentan esta patología en verano:

La humedad del bañador y el sudor, junto con el calor, favorecen que las bacterias proliferen y que las propias de las heces (especialmente la Escherichia Coli) pasen del ano y el perineo, a la uretra y de ahí a la vejiga. Por lo tanto, llevar una muda seca, es fundamental. Al igual que, usar ropa interior de algodón, para facilitar la transpiración de la piel.

● El aumento de las relaciones sexuales, también son un foco de infección. Es importante orinar antes y después del coito, para así, eliminar posibles patógenos.

● Las duchas vaginales, tampoco son beneficiosas, ya que, alteran la flora de la vagina. La higiene íntima, debe realizarse de manera externa, no interna, utilizando jabón neutro.

● Aguantar las ganas de miccionar, pueden ser otro factor que aumente las probabilidades de padecerla, así que, acudir al baño regularmente, es otra manera de protegernos.

Es importante, limpiarse siempre, de adelante hacia atrás. Si lo hacemos a la inversa, estaremos facilitando que, las bacterias de las heces pasen a la vagina.

Diagnóstico y tratamiento

La forma más adecuada de diagnosticar la cistitis, es mediante un análisis de orina, en el que se realicen un cultivo y su correspondiente antibiograma, dirigido al germen causante de la infección, para así poder aplicar el tratamiento antibiótico específico para dicha bacteria.

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