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La importancia de la vitamina D

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¿Sabías que la vitamina D es imprescindible para la salud de la mujer en todas las etapas de su vida? La vitamina D, es especialmente importante, en las mujeres y más aun, en las menopáusicas. Casi todas las células poseen receptores específicos para ésta vitamina. No...
Beneficios de la Vitamina B12

Beneficios de la Vitamina B12

¿Sabías que la vitamina B12 ayuda al cerebro a procesar la información más rápido?. La vitamina B12 aumenta la agilidad mental, tanto en el procesamiento visual como cognitivo. La velocidad con la que el cerebro realiza las operaciones mentales, analizando, asimilando...