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La importancia de la vitamina D

La importancia de la vitamina D

¿Sabías que la vitamina D es imprescindible para la salud de la mujer en todas las etapas de su vida? La vitamina D, es especialmente importante, en las mujeres y más aun, en las menopáusicas. Casi todas las células poseen receptores específicos para ésta vitamina. No...
Menopausia vs. enfermedades cardiovasculares

Menopausia vs. enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte de las mujeres en España. Entre los síntomas principales, experimentados una vez llegada la menopausia, se encuentran los cambios hormonales, que pueden provocar: retención de líquidos, hinchazón,...
¿Cómo prevenir la cistitis en verano?

¿Cómo prevenir la cistitis en verano?

La cistitis es una inflamación de la vejiga y la uretra, causada por una infección por bacterias. Si no se trata correctamente, o no se corrigen los hábitos, puede llegar a ser crónica, o extenderse a los riñones (pielonefritis) y complicarse. Por ello, es tan...